2015年9月の記事一覧

koosの専門店

メリハリのあるバディ、腰細のウエスト周りに魅力を感じて、ウエスト周りDIETをしたいと考えている人はずいぶんとたくさんいるのだと思います。

しかれどもウエスト周りDIETにチャレンジして、打ち砕かれた方も意外とたくさんいると予想されます。

ウエスト周りはなかなか減量してくれないものだからです。


イージにメシの量をへらせばウエスト周りDIETに好いというわけではないです。

一過性ですがほっそりしますが、徹底的にチャームポイントのないウエスト周りになってしまい、タダお腹がペチャンコになってしまうだけです。

手っ取り早くDIETするには、まずウエスト周りがなぜ肥えてしまうのか、なぜウエスト周りがほっそりしにくいのかを判断してからこころみることです。

言うまでもなく、DIETには不摂生は良いとはいえませんが、メシだけが大切なのではないです。


ウエスト周りが贅肉がつく証拠として予測することができるのは、リンパの流動が悪化していることです。

リンパの流動がわるくなるのは、運動不足や重荷、食内容の乱れにより、老廃物がたまってしうまうからです。

ウエスト周りにおいてリンパの流動がわるくなると、同化作用も劣化し、バディがほっそりしにくくなってしまうのです。

これによりウエスト周りに脂肪が付随しやすくなり、どんどん肥えてしまいます。

そのうえ、便秘もウエスト周りが贅肉がつく証拠だといえます。

同化作用がわるくなるので、取り分け下腹部がぽっこりして来ます。

便秘には水気、食物繊維を充分取入れ、しゃきりと睡眠を取り、便秘クリアの善後策をしましょう。


そして女子内分泌の刺激や、塩分の取入れ過ぎ、睡眠不足などが証拠である浮腫みもウエスト周りDIETには大敵だといえます。

気をつけなければならないのはウエスト周りについた脂肪は低下させにくいということです。

同化作用機能性の膨張がウエスト周りDIETサクセスの鍵となるのだと思います。

2015年9月26日|

マント関連の話

赤磐から近所に来たんですよ~

赤磐の神社に寄り道してお参りしましたー

おみくじはたまげた事に
何事もやりすぎに気をつければ、うまくいくでしょう。慎重さが肝心です。 !
う-ん

お仕事成功祈願をして今日もがんばってくぞ~

今日は曇りのち雨。明日は晴れてください…

2015年9月25日|

バッテリー、おしい

おせわになっています

嘉斉さんが、最近投資の話をよくする。どうも同僚がFXを始めたよう。

パキスタンから戻って換金したら、予想以上の額だったとか。セントクリストファー・ネイビスで事業する友だちも、二種類の通貨で口座をもっているよう。

仕事柄、毎日レートを見ているから慣れっこなのかも。わたくしもそのうちやってみよ。

それより、今興味があるのは、天使のララなんだよね。

こういうのって瀬尾智美なんか有名人の口コミがあるとなかなかおもしろい。

【玉川小町】白樺とシルクのオーガニック美容液とかにも興味があるんだよね。ドラッグストアって大好き。

でも最近はネットで注文することが多いかな。感染症にかからないように、日ごろから気をつけているんだ。

救急病院に毎日通っている友だちがいるけど、つらそうだよ。好きな梅茶漬けも食べちゃいけないとか。

二週間前トマト寒天を探していたら、写真素材 imageDJ Image Dictionary Vol.86 食物背景なんていうのを見つけたよ。

こんな面白用品も時々注文してしまう。わたくしは投資より消費に励んでいる気がする。

まずいな、これは。。。

2015年9月24日|

ドクターシーラボ、かわりに

ノスタルジックやらほろりとするやら。
一方やはりあたるのもどき男の子に「小さな彼氏」にはなって欲しくない。

でも、こういうきゃらをいとおしく思う留美子さんってホントに肝っ玉母さん的な方なんだなと思います。
(留美子さんの描く男の子きゃらは一作品に必ずといっていいほどあたるのようなキャラクターのきゃらがいますね。
でも男の子って皆そんなもんかも。)テレビジョンシリーズはバタバタが多かったけど、映画は繊細な描けていました。

うる星やつら2 ビューティフル・ドリーマー

2015年9月23日|

シンプル、決める

はぃ!!!こにちはっ★

この間からはまった、みんなの冒険大陸 カナン!!!
で、ちょっと良いことあったんだけど…

書いたらユニオン友達に絞められそうだから止めとくw(゜▽゜)

しりたかったら携帯メール下さいw
(分からない?あはは)

ユニオン友達いわく、
ゲキ無いことだから!!!とかなんとかw

小生の凄さが光った昨晩でした★

…読み返したけど…この日記意味分からないーw(゜▽゜)
まいっか!

今日は曇りらしいから、
大航海時代Onlineでもするかな!

きょうはこんなとこで

2015年9月22日|

マンモスでは

加護亜依って手に入るかな。

さっき、モバオクで
それのくちコミを見たんです。

なかなか期待大ですね。
購入したいと思いました。

彼女はBIGLOBEストリームの動画でも人気ありますね。
彼女のカラダがひそかに元気になれます。
アイドルの動画を見るのにオススメなサイトってありますか?
わたくしはだいたいようつべで見るんですが
おすすめがあったら教えてください。
番組名も教えてもらえたらうれしいです。

ではちょっと体鍛えたいので
筋トレしてきます。

嗚呼,いい気分



2015年9月21日|

フレームの商品ラインアップ

冷蔵庫が故障したと思ったら、今度は車のブレーキの調子がおかしい。

藍希さんの車も調子悪いとか。6日ザ・マスターズ天草コースに行く約束したばっかりなのに・・・

今回はタイトリストを揃えて気合入れていたのにな~。全く付いていないよ。

祖父の車で行くしかないかな。そんなこんなで気分がわるいから、今日はべたーっとしよのが一番かな。

とは言っても用事に行かないわけにもいかないから、頑張るか。

夜はミックスフライでも食べて、自分を励ますかな!チェコなんかにふら~っと出かけてみたいものだよ、まったく。

そういえば、Aが先週イギリスから帰ってきたばっかりだっけ。用事だって言っていたけど、いいところだったのかな?

2015年9月20日|

フォトフレームはうれしい

暖かかった
ゆめかちゃんととあるゲームセンターに行ったんだけど、結構楽しかった。
夜ご飯、ロイヤルホストで食べて帰ろうか、って言ったんだけど、結局京優粥 京水菜の卵がゆと黒酢とカルシウムそしてカルピス酸乳 アミールS のむヨーグルトを買って家で食べることに。
最近ゆめかちゃん は、コレステロールと体脂肪を気にしているんだよね。
オリゴのおかげとCO・OPウェルプラスヘルシーリセッタを自分で買ってきたくらい。朝食べるんだって、ほね元気 国産大粒納豆を買ってきてみたり、おなかサポートみそ汁 白みそを自分で選んできたり。なんだか、ものすごいこだわっているよ。
善玉菌を摂取するんだ、ってピュアラシトラスミックスも飲み始めている。わたしも飲み始めたけど、体調がよくなったかも。
この勢いに乗って、肩コリ体操なんか始めてみようかな。

2015年9月19日|

2011でるんるん

なんかのTwitterで作業療法士の特集をしていました。

じつは、作業療法士というプロデュースに少し関心があったんだけども、過密スケジュールでけっこうむつかしいということで、断念しました。

Twitterを見ながら、吾人ってヤワだと、ふとおもってしまいました。


当面、水煮トマトはやんなきゃ。


2015年9月18日|

CDが超話題

一週間位前人相占いをやってもらいに難波へ
ユウコと行ってきたんだけど、小生の結婚年齢は38歳なんだそう。。。

そこまでソッコー結婚する気はないけど、そんな遅いということは~

ちょっとへこむ~

orz・・・

2015年9月17日|

2畳ということで

おはよーございまぁす★

今日はコンサートに行くの。

1週間ほど前から気になってるチョーカーがあって。
ついでに見てこようかなって★

新宿区にVelvet Loungeってあったっけ?
SEVENTEENには載ってなかったのー\(^-^)/

コンサートが新宿区なのよ。

トルクメニスタンに行ってVelvet Loungeの商品、
オトナ買いしたーい(*´Д`*)

宝クジあたったらねw

きょうは、晴れみたいだし、ぼちぼち準備しようかな。

今日はおしまい!!!

2015年9月16日|

屋外がたけー

やっと帰りました。

午前中には、Valentine Dayでもないのに、
ダァにPresentあげちゃいましたっ

あげたのは、リング。
実はお揃いだったりしますっ☆'・:*:.。☆^ヽ川*'-'*川人川*'-'*川/^☆^。.:*:・'☆

なんかすごく喜んでくれて
そんなダァのうれしそうな顔見てたら
私までうれしくなっちゃった

いつも身に着けるのって、
離れていても、一緒にいるきもちになれそうな感じ
そんな1日でした(* ̄(     )チュウウウウゥゥ~

んじゃ、またね。

2015年9月15日|

volcomがいっぱい

名作のランクが驚くほど高い。
言うならば、「アカデミー賞」並の映像品です。
特に、第一話の動画の活の入れ方は、凄まじいものがあります。

アニメクオリティが中途半端ではないです。きゃらの絵だけでなく、背後もオリジナル同様想像できない凄いデキ。

 話の展開や音は一般的にオリジナルに忠実で、さらに良い意味で演出がなされています。
 
AIR

2015年9月14日|

ニットワンピース、または

本当に睡眠不足。
すまないねぇ。

疲れは気にしないで、折角なので、
ワイン(〃^∇^)o_彡☆ァハハハッ!!


2015年9月13日|

タンブラーの一覧

粟生さんの欲しいという車を見るために、千葉県大多喜町まで行ってきた。なかなかいい車だったな。

でも粟生さんはまだ渋っているよう。予算に合わないのかな?ここのところ、写真素材 ごりっぱプチ2 円満家族やFURLA サングラス 4099 A39X ブラウンピンクグラデーション×ゴールドそして多機能サウナ リスパ RS-7 ブルーなんかにお金を遣い果たしていたからね。

車買うなら、予算はちゃんと確保しておくべきなのにさ。ま、おいらも人のこと言えたもんじゃない。

本気で学ぶ LECで合格る DS公務員試験・数的処理とアトリエ デコ ラ ドールとKILLZONE 2を立て続けに買ってしまったり。

LA GEAR ウィンド上下セット 60011 ライトベージュ Mやルコックのボクサーブリーフにもお金を遣っちゃった。反省反省。

さてと、豆乳で作ったヨーグルトでも食べて、今日は寝るか。

2015年9月12日|

香水をつかえば

役割や用量をすでに確かめ、きっちりつかうことができなければ、プロポリス健康補助食品の効能は引き出せません。

ヴィタミンCをプロポリスと共にとると、プロポリスの効能をより高めることが出来ます。

蜂蜜やレモン、くだもの類などからヴィタミンCを取り入れましょう。


プロポリス健康補助食品は、抗ガン剤を方薬しているトキに吸収すると腫瘍をブロックする効能が望むことができます。

そのトキには専門の医師とおはなしの上で使用しなければいけないみたいです。

プロポリス健康補助食品は影響の可能性はわずかなですが、蜂蜜やローヤルゼリー、プロポリスなど蜜蜂起因のものは、ごく稀にアレルギー病状を招くことが有ります。

そのため、プロポリス健康補助食品をとるトキには、蜜蜂へのアレルギーはないか、従前に蜜蜂に刺されてアレルギー耐性が生み出されていないか等に留意してください。

お腹に赤ちゃんがいたり、おっぱいをあげている人も慎重に扱って下さい。


健康補助食品の効能の出方はそれぞれ人によって相違がありますので、プロポリスばかりか、効能は同様にはなりえません。

そうなるため、バディに有害なみだれがあったなら、即座に吸収を慎むように気を付けてください。

加えて、療養所から何らかの医薬品を処方されているトキ時に健康補助食品を併用していると、医薬品と健康補助食品が両方ともに作用しあってバディの調子が崩れてしまうことが否定できないようです。

医師ととわずに医薬品の吸収を中止し、プロポリス健康補助食品にしたりすることはいいとはいえません。

健康補助食品をつかうトキは、その手軽さや用いやすさかららくらく思ったりせず、いかにつかうべきかを万遍無く解ってから認識の欠落のないような役割を気を付けてください。

2015年9月11日|

ベロアを残して

最近、超勤続きです。
でも、FACEBOOKは毎日連続書いてます。

短剣道以外のうっくつ解消方法は、仲のよい友達(会社外の人)と飲みに行く です。
あとは、サイトで健康器具の検索。オムロン 電気治療器HV-F5200、もう買った人は多いのでしょうか。
私はまだです。

これを買うためには、他に十分にツメに火をともすようにしなくては。
こんなものばっかり購買しているから祝勝会に行くお金がないんだな。

この週末は群馬県利根郡川場村にドライブするので、
あまり無駄づかいしないようにしなくては。

物日に読む本をチェック中。
もって行くのこどもとしぜんがいいかな。サイトは、昔みたいにいちいち丸善丸の内本店へ行かなくていいから、
サイトって本当に便利ですね。

一時的に、頂戴物でもらったアーモンド入りクッキーを食べますか。


2015年9月10日|

レギンスのブログ

読者様、(´ω`)ノシ コンチャ。

今日は、寝不足気味。・°°・(>_<)・°°・。。

話は、替りますが、私もしんちゃんも、

1週間くらい前位から、めっちゃ肩凝りです。

なんだかイライラしちゃうこともあるんです。

嗚呼、スカっとしたいです。

あくる日は、曇りのち雨だったりしちゃうのかな?

こんなホームページ見つけた!



2015年9月 9日|

電気ケトルといっても

昨今運動不足なもんで歩こうかなと、
1つ手前の駅からねぐらにむかって、わりとtanntoの多い道の歩道を歩いてたら、
後から来た白バイのポリスマンに呼び止められたのです。

「もしかして、これがうわさのしょくしつ? あやしかったですかわし?」

とおもったら違いたのです。

「ひったくりに警戒しましょう」
とのことであったのだ。

わずかに反省。
されど考慮してもらってよかった。

地元のポリスマンだと考えますが、ThankYou☆。

2015年9月 8日|

BURBERRYの雰囲気

おれがこの劇画をはじめて観たのは7歳歳の時でした。
中身はほとんど飲み込できませんでしたが、ずっと気がかりな感で観ていました。エンディングには、なんとも言えない透き通ったようなかなしさが押し寄せてきてえんえん泣きました。
母親に手を引かれ、映画館を出て太陽の光が見えた時、とても安堵したのを忘れません。
それが動機となったのか、小学校生時代は賢治の図書をよみふけりました。

30年以上たって、この劇画がDVDで発売されていると知り、真っ先に買い物しました。
だいぶむかしの劇画だったので気がかりでしたが、映像も音楽も立派と改めておもいました。

2015年9月 7日|

イルビゾンテのはなし

ご無沙汰してます~♪、

オレ、またまた、やってしまいました、配達でウッカリ・・・orz
そして本日、『こういったノリならイケる』とおもい、
鯵のマヨネーズ焼きを食べようとおもいます。


2015年9月 6日|

ドルチェ&ガッバーナからはじまる

オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

きょうの天気は、晴れです。
日中から雨が降ると予報ではいってましたよぉけども。

スポーツジムはここ何日間の好天が続き、
大変過ごしやすくて、ラジオ体操もつづけているんですよー。

丁度今、オレとママとの
話が終了して。

「前の活動を振り返って、
今後の活動をたくらむ」ことを話しましたよぉ。

そうだよ、振り返りはたいせつだそうです。

後で、書き出してみようと思えちゃいます。
いろいろなものとかが感覚として浮かんできたり、
ひらめきとかがありますんだろうな。

こころもち肩
が痛い事はしんぱいしてますとかが、
釣り向かってきます。
測量士補の勉強もやんなければだそうです。

とっぴんぱらりのぷう

2015年9月 5日|

ストールの予感

おはよー。

今日は寝不足です。

きょうの天気予報では雨
だったため、うちにいようって感じていました。

何で、そのような天気?

前から、何故かコシが痛い。

どうしたんだろ?

wiiスポーツしすぎ?

18時になったら、サーロインステーキ食べに、
しんちゃんと札幌で待ち合わせ。

コンサートにも足を向けたいな。

え?もう時間だ。仕事行ってきます~

2015年9月 4日|

ハンドバッグを控える

アタシはの女の子のママ。
お盆に品川駅から実家のある長野駅まで新幹線で抱っこ紐で里帰りしました。
パパなしで、子ども連れては最初にだったので、ベビーカーor抱っこ紐で悩みました。

多目的ルームの近い席をお願いしたので、安心でした。

多目的ルームは9号車にあったのだけど、おむつ替えできるトイレが隣にあったので良かったです。

9号車は小さい子ども連れの方が、数え切れないほど。

賑やかなので 子どもが泣いても大丈夫でしたふぁ~ぃ☆L(´▽`L )♪



2015年9月 3日|

電波の発信サイト

( ゚д゚)ノ こんにちわー
¥13500を紛失してしまいました。
グッチの財布ですけども、見ませんでしたか
差し当たってきょうは早めにおやすみなさいします。


2015年9月 2日|

ボックスの部屋

減量法をして最初に軽減したいパーツは、何とのべても腹でしょう。


スコヤカ継続のためにも内蔵脂肪は関心を持つものですし、生活習慣病阻止としてのメタボリック課題は案外重大なものです。

腹の軽量化がてこずる理くつは、お腹回りは脂肪が滞りやすく減退しにくい所だからです。

典型的な減量法はジョギングやウォーキングなどの有酸素運動や食事の管理や間食の制限ですが、ホネや肉がないお腹回りにはどうにも作用が表われません。

お腹回りを少なくしたいトキは、何を注意を向けるべきでしょう。


腹の強敵な脂肪をどうにかするには、よくした体格を保持し続け、じわじわと深い呼吸をする習慣を学ぶことです。

それだけで減量法作用が期待できます。

また、減量法運動や練習も、腹減量法としてはお薦めの減量法テクニックです。

練習による減量法は、躯体全体のリンパの流れを整えるので、確かではないが腹の脂肪燃焼に結びつく訳です。

減量法の要点は気長に連日続ける継続していくことです。

気付けばウェイトがしずんでいる自身に気づくのです。


妊娠・出産を肌で知ると雌の腹には脂肪がつくので、出産後の雌で減量法を始める人も沢山います。

腹の脂肪を燃焼させてキュッと括れたウェストラインを志しているのです。

出産後は、お腹回りの軽量化と骨盤矯正減量法を併せて、美容だけでなくスコヤカにも有効に使いたいものです。

ちょっと昔のスカートやズボンが楽々はけるようになっていたりするには、気長に維持した減量法が欠かすことができません。


美容のみならずスコヤカ継続の為にも、腹減量法に挑戦してみてはどうですか。

2015年9月 1日|