フリルがだいすき

フリルがだいすき

運動嫌いな人にもお勧めなのが、
EMSグローブです。

吾人も掘澤さんも、
今のところ続けています。

と言っても、毎日必ずってわけじゃないですw
それでも体重は7キロほど減りました。

少しだけ、の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットコーヒーみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、ワキ腹
が少し痛いです。

あとは山田養蜂場-プロポリス300も
試してみようとおもってるよん。

じゃあ。

2013年3月20日|