資生堂にアクセス

資生堂にアクセス

雪本さんがアルバイトの健康診断で再検査を勧められて、ちょっと前民間病院に行ってきた。

とにかくスリムになることしなければいけないそう。9KG減らさないと、足や腰にも負担が掛かるって。

ミーもカロリーを気をつけて、食事を作らなければ!砂糖と油を控えめに。

今日はハイオリゴとエコナクッキングオイルビタミンE入りを買って来てみた。

これでヘルシー料理を作るんだ!小腹がすいたらファイバーチョキレBやみかん寒天を食べてもらう!

もうチョコレートとかはやめてもらわなくてはね。飲み物もコーラの代わりに、エージーエフビタホットハニーレモンCと朝の食物繊維を補給。

できれば腰回しなんかも始めてもらいたいけれど、あまり押し付けてはいけないよね。

ちょっと細くなれば、ギャランフォルティスとかのスリッパもカッコよく着こなすことができるからね。

頑張ってもらわなくちゃ!

2016年3月 1日|